Garlic Under your Pillow help You in Sleeping? लहसुन (Garlic) साथ रख कर सोने के अद्भुत फायदे :
प्राचीन काल से लहसुन औषधीय रूप में प्रयोग किया जाता रहा है, इसका प्रयोग खाने के जायके को कई गुना बढ़ा देता, खासकर लहसुन में एलिकीन नाम का औषधीय तत्व पाया जाता है।
एलिकीन जीवाणुरोधी, एंटीवायरल, एंटीफंगल, और एंटीऑक्सिडेंट गुणों से पर्याप्त रहता है, हालाकि लहसुन को कच्चा खाने की सलाह दी जाती है। डॉक्टर इसे भून कर खाने की सलाह भी देते है।
दुनिया के कई क्षेत्रों में लोग लहसुन को रात में तकिए के नीचे अथवा जेबो में भर कर सोते है! यह माना जाता है या इसके पीछे का तथ्य बताया जाता है ऐसा करने से रात में नेगेटिव एनर्जी से बचा जा सकता है, ऐसा करके सोने पर रात में नींद भी अच्छी आती है
हालांकि लहसुन में मौजूद सल्फर H2S पैदा करता है। जिससे रक्तचाप (Blood Pressure) नियंत्रित रखने में सहायता मिलती है।
लहसुन को एपिलेप्सी रोग यानी मिर्गी के मरीजों के लिए सकारात्मक असर करने वाला माना जाता है जिससे मिर्गी से छूटकारा पाने में सहायता मिलती है।